本日デビューさせていただく、まおです。

初めてで緊張してますが、一生懸命がんばります！

近所の公園のセミの大合唱で朝目覚めます笑。

短い期間に精一杯生きてるんだなぁ。

子供の頃、セミの抜け殻を探して喜んでいたなぁ。

とか、色々思った夏の朝でした。

こんにちは、さらんです。
皆さん、今年の土用丑の日はうなぎたべられましたか？
私は、忘れてて食べてないです。
今度、食べに行こうかな？

こんにちは、りむです♪
最近、日中暑いですよね汗
お外に出るのが一苦労です汗
最近、首からかけるタイプの扇風機を買ったのですが、
すごくいいんです！！
ぜひ、皆さんも試して観てください♪

蒸し暑くて、寝苦しい夜。

私はリビングでホラー映画を観ています。

ゾッとするあの感じが結構楽しいですよね。

本当は友達とキャーキャー言いながらが楽しいんでしょうけどね。

夏バテ予防にスタミナをつけなきゃと、

焼肉を食べに行きました。

ところが、食べすぎたのか次の日にお腹を壊してしまいました。

やはり、何でも適量にしなきゃなと反省してます。

先日、近くのスーパー銭湯へ行って来ました。

熱いサウナは苦手なんですが、ほんのり熱いぐらいの塩サウナに入りました。

身体に塩をスリスリして、しばらくするとじんわり汗が。

その後、身体を洗うと何だかスベスベになった気がします。

おうちでも塩マッサージでもやってみようかなぁ。

体力が暑さで奪われていくのを実感…。

このままではと、夏野菜をしっかり食べようと。

野菜たっぷりのカレーを作りました。

やはり、季節のお野菜には季節ごとの効能があるんだと実感しました。

先日デビューさせて頂きましたまゆです。

すごく緊張してたのですが、優しい方に接して頂いて楽しかったです。

また、出勤が決まりましたら会いに来て下さいね。

こんにちは、さらんです♪
最近、日中暑い日が続きますね汗
お外を少し歩くだけで汗が出ちゃいますね汗
私は、もう少し涼しい方が好きですね♪

いよいよオリンピックが開幕ですね。

あまりスポーツはテレビで観る機会が少ないのですが、

オリンピックは特別ですよねー。

今からしばらくはスポーツニュースから目が離せません。